抓姦基本上並沒有任何時間及地點上的限制，只有合不合法的地方，有些原配一心想抓姦，會因為顧慮太多而錯失良機，也有些原配則是因為太過生氣太過魯莽，而沒有注意到時機及要點，常常破壞了最佳時間，一舉成功的抓姦，要小心，若是抓姦方式錯誤或不當，可是會讓被抓姦者有足夠的防範及反告的機會！這點是所有想抓姦者，需要多注意的地方。

徵信社抓姦分為三個階段：「行蹤、抓姦、衝現場」。當老婆懷疑外遇，徵信社成立案件，開始行蹤調查、跟蹤、派人跟蹤老公， 定時替換竊聽錄音帶，過濾目標人物每天的行蹤，了解老公在哪些地方與誰見了面。

待收集到足夠的證據即開始抓姦行動。此時，徵信社亦開始在外遇現場進行佈置，安裝器材，等待獵物，掉進佈好的天羅地網中。如果抓姦地點在旅館或車床族，只能靠不停跟蹤或竊聽；如果抓姦發生在住宅公寓或套房，徵信社會在抓姦地點附近租屋。通常，房間的下層是最佳的地點。

因為必須抓姦在床，經委託人同意，徵信社會帶委託人到派出所報案，協同員警到現場抓姦，因為員警才有搜索權。然後直衝場，抓姦證據確鑿，案件即成功順利完成。